GRATIS VIDEO-GUIDE FÖR FEMININ SENSUALITET
När du som är duktig flicka pressar dig själv för hårt under för lång tid, påverkar det din förmåga att känna dig sensuell och kunna njuta som du vill. Kanske är du, som många andra, en kvinna som behöver precis rätt förutsättningar för att din sensualitet ska väckas till liv; du behöver vara klar med dagens alla måsten, hemmet måste vara städat, du måste ha duschat och ungarna måste vara i säng. För många kvinnor går den här bromsen i så fort njutning kommer på tal. Det blir helt enkelt svårt att slappna av, känna dig sensuell och kunna njuta om din hjärna är triggad av saker som inte känns riktigt bra.
Jag vill verkligen understryka att din sensualitet är till för dig i första hand, oavsett om du har en partner eller inte. Sensualitet har inte nödvändigtvis något med sex att göra, utan är en förmåga att känna dig härlig i ditt eget sällskap. Det handlar om att använda dig av alla sinnen för att landa ner i din egen kropp. Det handlar om att känna dig både mjuk och kraftfull på en och samma gång.
Du kan göra alla stegen i följd eller dela upp dem under en dag. Du behöver inga förkunskaper om yoga.
Efter video-guiden kommer du att:
- Ha skapat förutsättningar för att ställa om hjärnan från jobb till avslappning, till sensualitet.
- Känna dig mer avslappnad i kroppen.
- Känna dig närmre din kvinnliga sensualitet.
Vill du prova mer yoga med mig i studion efter videon, kan du boka ett Prova På-Kort för 2 veckor.
Undrar du hur yoga kan hjälpa dig känna din sensuella kraft igen?
Jag vet hur svårt det kan vara att känna kontakten med sin egen lust och sensualitet när man känner att man ständigt jagar. Det är naturligt för hjärnan att stänga av dessa funktioner när vi upplever stress, eftersom den prioriterar kamp, flykt och frysläge högre. När jag var utmattad och min kropp var överspänd, verkade det omöjligt att slappna av tillräckligt djupt. Jag skapade mig därför en verktygslåda som jag kunde ta med mig in i yogan. För mig blev den sensuella vägen det som läkte mig från min andra utmattning.
Jag älskar att kunna ge även dig möjligheten att återupptäcka kraften i din egen njutning!
Om du har några frågor får du gärna kontakta mig nedan.
Jill
VILL DU PROVA MER YOGA MED MIG?
Om du vill veta mer om hur yoga kan hjälpa både din inre duktiga flicka och starka kvinna, hjälper jag dig gärna i yogastudion. Med ett Prova På-Kort får du prova hela utbudet i 2 veckor för 395 kr (ord. pris 265 kr/klass). Om du sedan väljer att fortsätta yoga drar jag av samma summa på ditt nya kort! Då har du provat yoga i 2 veckor gratis, bra va?!
